6 Roghanna Eile maidir le screamh pizza atá chomh folláin agus atá siad blasta - Bealtaine 2021

Ná cnag 'em go dtí go ndéanann tú iarracht' em!

Food Network Kitchen’s Keto Snack # 2: Sneaiceanna Pizza, mar atá le feiceáil ar Food Network.

Grianghraf le: KATE MATHIS

KATE MATHIS

Bhí mé ag comhrá le duine le déanaí nuair a chuir siad iontas orm agus mé ag rá nach raibh aon bhealaí eile ann seachas pizza a dhéanamh corraitheach, gan choinne nó spraoi.

Mar dhuine a itheann pizza dhá uair sa mhí ar a laghad (agus beagnach gach Aoine le linn am Lenten), ní fhéadfainn an rud a bhí á chloisteáil agam a chreidiúint. Sea, barráin atá áit iontach le tosú - tá beacáin, piobarón, agus sicín go léir buaiteoirí i mo leabhar. Ach, tá an oiread sin bealaí eile chun píosa beag pizza a thabhairt do shlisne pizza. Más amhrasach tú mar mo chara, tá focal amháin agam duit: Crust.

cé chomh fada a bhácáil cácaí portán

Áitíonn daoine áirithe (mé féin san áireamh) mar an chuid is fearr de phíotsa pizza, cuireann screamh bealaí gan deireadh chun do chóireáil cáise agus anlann a thabhairt ar aghaidh go dtí an chéad leibhéal eile. Inúsáidte go héasca, is féidir screamh pizza a dhéanamh as beagnach rud ar bith, ach fiafraigh de celebs mar Oprah agus Halle Berry , a thit os cionn sála le haghaidh screamh cóilis-bhunaithe.

Chomh maith le bheith sár-simplí a chur le chéile, tugann crúba veggie-bhunaithe an leithscéal foirfe duit nóta sláintiúil a instealladh isteach sa mhias is fearr leat gan aon cheann de na blas is fearr leat a chailleadh. (Iontaobhas orm, is ar éigean a thabharfaidh duine ar bith an difríocht faoi deara.) Mar sin, gan a thuilleadh a rá, tugaim na crúba pizza malartacha uile a bheidh á ndéanamh agam an geimhreadh seo. Tá súil agam go mbainfidh mo chara, agus tusa, taitneamh astu.

Sneaiceanna Pizza Keto

Ní gá duit a bheith buartha faoi rún na hAthbhliana a bhriseadh leis an gcur chuige keto-chairdiúil seo maidir le pizza. Ní amháin go bhfuil an t-oideas seo go hiomlán saor ó ghlútan, tá an screamh déanta as uachtar géar, plúr almón agus cáis mozzarella, mar sin tá sé íseal i carbs freisin!

Áilleacht bia screamh pizza cóilis, mar atá le feiceáil ar Food Networkâ ???? s The Kitchen, Séasúr 4., Áilleacht bia screamh pizza cóilis, mar atá le feiceáil ar The Kitchen, Séasúr 4 de Food Network.

Grianghraf le: Matt Armendariz

Matt Armendariz

Pizza screamh cóilis

Seacht gcomhábhar agus caoga nóiméad ar fad atá uait chun an screamh pizza ultra-bhlasta seo a dhéanamh ó Katie Lee. Chun tús a chur, sreabhann cóilis cuisle i bpróiseálaí bia. Ansin, aistrigh an meascán go ciseán galtáin agus draenáil. Chun a chinntiú go bhfuil an taise go léir bainte, moltar do Katie an ciseán galtáin a chur ar thuáille. Cuir an cóilis le roinnt mozzarella, Parmesan, oregano, salann, púdar gairleog agus uibheacha agus foirm i pizza le do lámha le haghaidh sneaiceanna foirfe pictiúr.

CHICKPEA CRUST PIZZAKeri GlassmanThe Network Network Blogpost Recipes / Trying New FoodsFood NetworkChickpea Flour, Púdar Gairleoige, Salann, Ola Olóige, Oinniún, Gairleog, Cairéad, Salann Mara, Piobar, CromatTomatoes, Ispíní Sicín, Cáis Provolone, CHICKPEA CRUST PIZZA Keri Glassman Network Oidis Blogpost / Triail Bia Líonra Bia Plúr Chickpea, Púdar Gairleoige, Salann, Ola Olóige, Oinniún, Gairleoige, Cairéad, Salann Mara, Piobar, Trátaí Brúite, Ispíní Sicín, Cáis Provolone

Grianghraf le: Matt Armendariz 2014, Líonra Bia Teilifíse, G.P. Gach ceart ar cosaint

Matt Armendariz, 2014, Líonra Bia Teilifíse, G.P. Gach ceart ar cosaint

Pizza Screamh Chickpea

Is iad plúr chickpea, púdar gairleog, ola olóige agus salann gach rud a theastaíonn uait chun an screamh pizza blasta seo a dhéanamh. Smeach os a chionn agus é á bhácáil san oigheann chun sá donn órga a thabhairt do gach taobh.

Déanann Geoffrey Zakarian Screamh Prátaí Milse, mar a fheictear ar The Kitchen an Líonra Bia

Screamh Pizza Prátaí Milse

Má tá dúil mhór agat i pióg prátaí milse agus casseroles bácáilte, is breá leat an t-oideas screamh pizza seo An chistin . Níl ort ach práta milse meánach amháin a dhíscaoileadh i gciúbanna 1 orlach agus é a chomhcheangal le hubh amháin, plúr almón, cáis Parmesan, púdar gairleog, salann agus piobar chun screamh brioscach a dhéanamh. Barr é le rabe brocailí blanched, cáis gabhar crumbly agus ispíní donn donn le haghaidh leá-i-do bhéal.

Déanann Katie Lee Pizza Crust Spaghetti Squash, mar atá le feiceáil ar The Kitchen ón Líonra Bia

Screamh Pizza Scuais Spaghetti

“Is í an eochair do na píotsa screamh veggie seo ná iarracht a dhéanamh an t-ábhar uisce a bhaint as na glasraí,” a deir Katie Lee faoina leagan spaghetti squash. Bácáil Katie a screamh san oigheann sula ndéanann sí barr air chun bun éadrom agus aerúil a dhéanamh.

Pizza screamh cóilis

steaks nua york ar an grill

Bhí iontas ar chairde Valerie Bertinelli nuair a d’inis sí dóibh conas a úsáideann sí cóilis atá fágtha chun an screamh pizza tanaí seo a dhéanamh, agus cuirimid geall go mbeidh do cheann féin freisin! Tar éis florets cóilis a chuimilt i bpróiseálaí bia, fillteann Valerie an meascán i tuáille agus é a shnámh lena lámha chun aon bhreis uisce a fháinne. Doirt isteach roinnt cáise Parmesan, séasúrú na hIodáile, gairleog, salann, agus piobar dubh agus comhcheangail le hubh chun an meascán taos a cheangal le chéile. Bácáil san oigheann ar feadh 15 nóiméad agus ansin barr le níos mó anlann cáise agus marinara agus bácáil arís le haghaidh béile blasta am ar bith.

Ábhar Gaolmhar:

10 Bealaí chun Pizza Níos Sláintiúla a Dhéanamh

Oíche Pizza Teaghlaigh Éadromaithe

Pizza le Screamh Cóilis