7 Cúiseanna nár cheart duit neamhaird a dhéanamh ar thuinnín stánaithe - Bealtaine 2021

Casserole Tuna Ellie Krieger mar atá le feiceáil ar Food Network

Grianghraf le: Stephen Johnson 2014, Líonra Bia Teilifíse, G.P. Gach ceart ar cosaint

Stephen Johnson, 2014, Líonra Bia Teilifíse, G.P. Gach ceart ar cosaint



Na cannaí tuinnín sin ar sheilfeanna na siopaí grósaera - na cinn a chosnaíonn thart ar $ 2 an ceann? Ná déan neamhaird orthu. B’fhéidir gur mhaith leat toisc nach mbraitheann tú mar cheapaire sailéad tuinnín leadránach eile, ach ná déan é. Ná déan neamhaird de na cannaí. Smaoinigh orthu mar stáin saor próitéine, tosaithe béile is féidir leat mórán de bhéilí airgtheacha a dhéanamh, iontais bheaga atá seasmhach le seilfeanna ar féidir leat stoc a dhéanamh díobh agus a úsáid níos déanaí.

Seo an fáth gur chóir duit do chairt a líonadh le tuinnín stánaithe. Ceart go leor, b’fhéidir nach líonfaidh tú é, ach déan stocáil air nuair a bhíonn sé ar díol agus déan tuinnín mar earra buan líne ar do liosta grósaeireachta.

Casserole Tuinnín Iníon Mamaí (os cionn)

conas a dhéanamh peanut shake im

Rinne Mam é toisc go raibh sé saor, éasca agus compordach. Nár chóir duit an rud céanna a dhéanamh? B’fhéidir gur bhain Mam úsáid as anraith stánaithe chun a cuid a thiús, ach déantar an leagan seo le anlann uachtar ón tús, rud a fhágann go bhfuil sé níos éadroime agus níos deise ná an ceann is cuimhin leat, ach atá chomh cumhach agus chomh compordach. Déantar é freisin le fettuccine cruithneachta ar fad agus dhá (!) Glasraí, brocailí agus piseanna, ionas gur féidir leat mothú go maith faoi.

Toisc gurb iad leá tuinnín an rud is fearr ar roghchlár diner

Le pancóga ag teacht isteach ag an dara dlúth agus cáis mheilte le friochta díreach faoi bhun sin, is é leá tuinnín an rud is fearr a ordú ag bialann. Tá sé breá crispy, díreach gréisceach go leor, agus é líonta le cáis leáite agus sailéad tuinnín nach bhfuil ró-maonáis-y. Tá sé furasta ridiculously a dhéanamh de do chuid féin sa bhaile, agus is féidir leat é a dhéanamh mar is maith leat é - ar mhuifín Sasanach le cheddar, nó ar seagal le Meiriceánach.

Grianghraf le: Matt Armendariz 2014, Líonra Bia Teilifíse, G.P. Gach ceart ar cosaint

Matt Armendariz, 2014, Líonra Bia Teilifíse, G.P. Gach ceart ar cosaint

Nuair a bheidh an cófra lom, beidh tuinnín ann duit

Fiú mura bhfuil aon rud agat sa teach, fiú má tá do chófra lom i stíl Mother Hubbard, is dócha go bhfuil na socruithe agat do na leacáin leata seo. Tá siad clúdaithe le leathadh pónairí bána agus trátaí triomaithe gréine agus barr tuinnín agus ológa orthu - meascán de chomhábhair a mhairfidh (beagnach) go deo i do pantry agus a mbeidh blas iontach orthu ar pita.

Tenderloin Muiceoil Tonnato_7.tif

Tenderloin Muiceoil Tonnato_7.tif

stylist bia: Jamie KimmProp stylist: Marina Malchin, stylist bia: Jamie KimmProp stylist: Marina Malchin

Is Féidir Leat Anlann an-mhaisiúil a dhéanamh as tuinnín

Is anlann traidisiúnta Iodálach é “Tonnato” a dhéantar le tuinnín, buíocáin uibhe agus líomóid, arna íonú go comhsheasmhacht cosúil le maonáis agus a sheirbheáiltear ar laofheoil. Beartaíonn an anlann saibhir uachtar freisin go maith le héanlaithe, iasc (cosúil le claíomh) nó muiceoil, mar atá san oideas Muiceoil Tonnato seo ó Food Network Magazine.

cá fhad chun prátaí slisnithe a bhácáil

Tuinnín Tyler Florence Gach Rud Bagel Mar a Feictear Ar Ultimate Tyler an Líonra Bia

Grianghraf le: Tara Donne 2014, Líonra Bia Teilifíse, G.P. Gach ceart ar cosaint

Tara Donne, 2014, Líonra Bia Teilifíse, G.P. Gach ceart ar cosaint

Uaireanta Teastaíonn Ceapaire Bagel Tuinnín Giant uait

Is é an Tuna Everything Bagel an rud ba chóir a bheith i gceapaire thar barr: bagel gach rud tósta le sailéad tuinnín agus cáis uachtair air, móide leitís, trátaí agus oinniún, ar ndóigh.

Putanesca Linguine

Putanesca Linguine

Pasta agus Melange Spíosrach i Mias Bán

Bia: Jaime Kimm Prop: Marina Malchin

Bia: Jaime Kimm Prop: Marina Malchin

Is féidir le tuinnín agus pasta dinnéar a chiallaíonn i nóiméid

Tá ocras ort. Agus b’fhéidir beagáinín mífhoighneach. Déan anlann puttanesca tapa ag baint úsáide as tuinnín stánaithe, trátaí stánaithe, capers agus ológa Kalamata, boil roinnt teangeolaíochta agus ansin téann tú - dinnéar i níos lú ná 30 nóiméad.

Ceapaire Sailéad Tuinnín Cúcamar Líonra Bia Do Cheapairí Gan Bun / Gan Arán Mar a fheictear ar an Líonra Bia

Grianghraf le: Stephen Johnson 2014, Líonra Bia Teilifíse, G.P. Gach ceart ar cosaint

Stephen Johnson, 2014, Líonra Bia Teilifíse, G.P. Gach ceart ar cosaint

Agus Uaireanta Teastaíonn “Ceapaire” Tuinnín uait

conas uibheacha scrofa foirfe a dhéanamh

Breathnaíonn sé cosúil le fo. Agus sealbhaíonn tú é mar fho. Ach tá sé ar bhealach níos lú carb-y ná fo. Nuair a theastaíonn sailéad tuinnín uait ach má tá sé i gceist agat é a choinneáil éadrom, carn é ar bhád cúcamar in ionad rolla.