Chops Muiceola Pan Fried - Meitheamh 2021

  • Leibhéal: Éasca
  • Iomlán: 25 min
  • Gníomhach: 25 min
  • Toradh: 8 riar
  • Leibhéal: Éasca
  • Iomlán: 25 min
  • Gníomhach: 25 min
  • Toradh: 8 riar

Comhábhair

Deselect All

1 teaspoon salann séasúrach, móide níos mó le haghaidh séasúrú



1 teaspoon piobar dubh talún, móide níos mó le haghaidh séasúrú



conas a dhéanann tú piccata sicín

8 chops bricfeasta muiceola

oideas mayo coleslaw le fínéagar siúcra

1 cupán plúr uilechuspóireach



Piobar Cayenne

1/2 ola canola cupán

conas is féidir liom picilíní friochta a dhéanamh

1 spúnóg bhoird im



Prátaí nua briste, le seirbheáil

Treoracha

Féach ar Féach ar conas an t-oideas seo a dhéanamh.
  1. Salann agus piobar an dá thaobh de na sceallóga muiceola.
  2. Comhcheangail an plúr agus roinnt cayenne, salann agus piobar dubh. Déan dreidireacht ar gach taobh de na sceallóga muiceola sa mheascán plúir, agus ansin cuir i leataobh ar phláta iad.
  3. Teas an ola canola thar teas meánach go meánach-ard. Cuir an t-im leis. Nuair a leáítear an t-im agus an meascán im / ola te, cócaráil 3 chops muiceola ag an am, 2 go 3 nóiméad ar an gcéad thaobh. Smeach agus cócaráil go dtí go bhfuil na chops donn órga ar an taobh eile, 1 go 2 nóiméad (déan cinnte nach bhfanann súnna bándearg). Bain go dtí pláta é agus déan arís leis na sceallóga muiceola atá fágtha.
  4. Delicious agus simplí! Freastal le prátaí nua briste.